DITT LIVSREHAB BÖRJAR

I min coaching använder jag mig av samma metod som hjälpte mig att ta mig ur mina djupaste mentala grav. Att hitta någon form av syfte i mitt liv när allt hopp var dött, och omvandla min autentiska kraft till fysisk, mental och materiell rikedom.

LIVSREHAB COACHING ÄR FÖR DIG SOM:

vill identifiera dina medvetna / omedventa mentala spärrar, rädslor & gamla trauman.

Jag jobbar med DNF-Modellen: Dåtiden, Nutiden & Framtiden. Det är otroligt viktigt att göra sig av med gammalt bagage för att sedan steppa in i det nya livet – ren, högfrekvent samt öppen och mottaglig för överflöd av det som önskas.

är redo för att möta det som behöver att mötas för att gå vidare i ditt liv.

Det är tufft, otroligt modigt och ibland även väldigt skrämmande att möta det som vi vet måste mötas för att gå vidare & göra det själv. Jag vet kraften av “Tillsammans” och hjälper dig därför att möta det som behövs steg efter steg! 

identifiera dina inre krafter, din genuina passion & ditt livskall.

“Jag vet inte vad jag vill” – Är bland de mest vanligaste fraser som jag har fått de senaste åren. Det är definitivt inte alltid så enkelt att veta detta i en värld fylld av yttre buller & stimulans, stress & ångest från alla kanter och håll. Jag hjälper dig att tysta ner bullret och dyka in i dig själv för självupptäckt.

vill förbättra ett eller flera områden i ditt liv (livshjulet)

Livshjulet som jag jobbar med innehåller följande områden: Kropp & Fysisk hälsa, Karriär & Jobb, Pengar, Relationer & Förhållande, Familj, Spiritual, Mental, Livsstil, Materiella Saker – Reflektion, identifiering, målsättning & utförande.

Du kanske redan vet ditt varför, vet vart du befinner dig i ditt liv, men åkt lite fast!

Under livets gång utvecklas vi och evolverar ständigt, det ligget i vår natur. Ibland så kan vi fastna i sådant som inte servar oss längre och bli blinda för det, universum är fantastiskt bra på att ge oss dessa signaler men ibland så kan vår bubbla bli alldeles för tjock, jag hjälper dig att spräcka bubblan så att du kan se glasklart igen.

behöver en accountability partner, någon som stöttar, pushar och ser till att du når dina mål.

“Ensam är stark” är det tramsigaste som jag någonsin har hört. Kraften av “Tillsammans” däremot kan effektivisera allt vi gör och vill uppnå otroligt dramatiskt, därför sträcker jag fram handen och hjälper dig mer än gärna med att se till så att du uppnår det du vill uppnå!

Vill förstärka din inre kompass & din intuition.

Vi alla har ett inre kompass och intuition, det är inget som vi har fått lära oss i skolan men det är något som vi alltid har haft. I en värld fylld av yttre buller förlorar vi kontakten och kanske till och med tilliten till dessa, jag hjälper dig att stärka den naturliga kontakten igen och lära dig att börja navigera med ditt livskompass!

vill bli självsäker och totalt äga den du är!

Jag har själv både levt med och varit driven utav de flesta rädslor som vi människor tillåter oss själva att tro på. Rädslan av att inte vara tillräcklig och se bra nog ut, rädslan av att göra bort sig, rädslan av att inte hinna med, vara en av alla… Vi är många som har dessa tankar, jag hjälper dig att bli av med dem.

Ta ditt nästa steg med mig!

FRÅGOR & SVAR

Ett introduktionssamtal är gratis och erbjuds för att vi ska lära känna varandra lite bättre.

Coaching är mer för mig än bara ett jobb, vi är två människor som mötts i vår sårbarhet och autentiska kraft, och det kräver både mod, genuin vilja och att vi verkligen känner att vi är synkroniserade.

Därför erbjuder jag ett 25-minuters samtal där vi får känna in energin, höra lite mer om vart du kommer ifrån & dina intentioner samt mitt upplägg och hur vi kan gå vidare.

Inför samtalet fyller du in en enkät med frågor som är designade till för att jag enklare ska kunna förstå vart du befinner dig just nu och vart du är påväg & för att få så effektiva 25 minuter tillsammans som vi bara kan.

Enkäten hittar du: HÄR!

Beroende på var du befinner dig geografiskt så finns det två alternativ: Skype/ZOOM eller en gammaldags, hederlig, fysisk träff!

En session omfattar ca 60 minuter, jag stänger inte av flödet på sekunden utan skulle det vara så att vi är i en emotionell stund, så är det såklart otroligt fint & mänskligt att låta det spela fullt ut, så några minuter här och där räknar jag inte.

Inför ditt första samtal med mig får du en Digital Goodiebag som bland annat innehåller ett par hemmauppgifter som jag vill att du gör inför vårt första session. Detta kommer hjälpa oss båda att effektivisera vår tid tillsammans!

Sedan bokar vi in en dag & tid som båda kan, och kör på.

– 1x60min Session: 745:-
– 3x60min Sessions: 2.000:- | 10%
– 6x60min Session: 3.700:- | 20%

Detta är till för dig som är redo att investera i ett noga sammanställd program framtaget och ihopsnickrad av ett 4-års långt “Livsrehab” som jag själv går igenom.

Mitt livsrehab började för 4 år sedan när jag kom hem från Malta, och sedan dess har jag mjölkat allt jag bara kan, både fysiskt och mentalt, för att hitta de system och verktyg som kunde bidra till min egen tillfrisknad.

Jag har varit en mänsklig försökskanin kan man säga, där jag verkligen har gått all in för att se vad det är som gör att vi är på ett visst sätt, och framförallt, hur vi kan skala av oss alla lager & fasader, all stress & oro, komma bort från ångest & depression och börja leva ett autentiskt & genuint lycklig liv där vi kommer ihåg vilka vi egentligen är och steppar in i vårt autentiska kraft en gång för alla!

Det här programmet är byggd på mina egna livserfarenheter och skräddarsydda system & verktyg som har hjälpt mig att komma ur den djupaste mentala graven och börja leva mitt liv på riktigt.

Nu, 4 år senare, kan jag verkligen självsäkert säga att jag genuint känner att jag kan hjälpa dig konkret, inte för att jag har läst någon bok och sett ett inspirerande youtubeklipp, men för att jag själv har gått igenom allt på ett personligt plan med egna livserfarenheter.

Livsrehab – 3 Veckors-Program: Innehåll

Steg 1. | Dåtiden

– Identifiering: Mentala spärrar, rädslor, trauman – Det som håller dig tillbaka.
– Utrensning: Genom vardagliga övningar & aktivt arbete rensar vi ut det gamla.
– Healing: Vi jobbar med healing genom förlåtelse, tacksamhet & självkärlek.

Steg 2. | Nutiden

– Identifiering: Vi identifierar dina inre styrkor, din genuina passion och ditt livssyfte.
– Omvandling: Vi omvandlar sedan din passion till en livsstil.
– Utförande: Action, nu är det dags att gå till action och ta första steget!

Steg 3. | Framtiden

– Vision/Blueprint: Vi bearbetar din vision och bryter ner den till kortsiktiga milstolpar.
– Kartläggning: Vi kartlägger det som behöver göras digital & live.
– Mentorskap: Under hela denna period har du mig som mentor tillgänglig via WhatsApp.

Pris: 17.475:-

*I priset ingår 18st samtal: 2 samtal i veckan där vi aktiv jobbar med varandra. Under hela perioden har du även direktkontakt med mig via WhatsApp där jag kommer att vara din mentor. Du kan ställa frågor och komma med funderingar och jag kommer att agera som din digitala PT och se till så att du är på banan.

Du kommer även att få en digital goodiebag fylld med massor av digitala resurser, arbetsböcker, inspelade videos och röstinspelningar som kommer att hjälpa dig utöver våra samtal.

Jag lägger även till dig i min “Livsrehab Examinerad” Lista, där alla de som har gått mitt program får ett speciellt utskick med nya digitala resurser & annat värdefullt kontinuerligt.

Det går bra att dela upp betalningen på två tillfällen!

DNF – Modellen står för Dåtiden, Nutiden & Framtiden.

Detta är en modell som jag har tagit fram under mitt egna livsrehab, som är ihopsnickrad av erfarenheter, konkreta övningar, fysiska, digitala & mentala verktyg.

Ett skräddarsydd program till att bli sams med dåtiden och allt gammalt, bli mer närvarande och medveten i nuet, samt redo, passionerat och driven inför framtiden.

I min coaching använder jag mig mycket utav livshjulet som består utav följande områden:

Kropp & Fysisk Hälsa 
Mental & Psykisk Hälsa
Jobb, Karriär & Ekonomi
Relationer & Förhållanden

Jag har tagit fram en prenumerationsmodell där jag agerar som din digitala mentor & PT, sålänge du vill & behöver.
 
Vi går igenom ett par övningar tillsammans för att identifiera vart du befinner dig i respektive område i dagsläget, detta så att vi kan komma fram till vad det faktiskt är som du vill förbättra och bemästra i ditt liv och exakt hur jag kan hjälpa dig med en skräddarsydd plan för att evolvera det område som du väljer att fokusera främst på!
 
Här agerar jag som din digitala mentor & PT via bland annat WhatsApp & Skype där jag är tillgänglig för frågor, funderingar & samtal och där du är prioriterad.
 
Jag kommer även hålla mig ständigt uppdaterad genom utskick och se till så att du är på banan, gör dina uppgifter och går i action på den skräddarsydda planen som vi kan tagit fram till dig.
 
Känns detta som ditt nästa steg?
 

Detta fungerar som en prenumeration och kostar 370:-/Månad
Du får även tillgång till min digitala goodiebag.

Den digitala goodiebagen innehåller digitala resurser som övningar & arbetshäften, inspelade videos & röstinspelningar med övningar, meditationer & affirmationer samt olika listor på resurser som kan hjälpa dig i din självutveckling samt med dina utförande både digitalt & live.

*En del av innehållet håller fortfarande på att skapas och uppdateras här väldigt snart!

Boka ett gratis introduktionssamtal idag!

Låt oss lära känna varandra, identifiera vart du befinner dig & vart du är påväg samt mitt upplägg.
Klickar vi & om du känner att detta är något för dig, då går vi vidare med ett skräddarsydd program 🙌